J 2013

Impact of Strength Workout Program on Gymnastic Skills Adoption Level.

VRCHOVECKÁ, Pavlína, Václav BITTNER and Elena STREŠKOVÁ

Basic information

Original name

Impact of Strength Workout Program on Gymnastic Skills Adoption Level.

Name in Czech

Impact of Strength Workout Program on Gymnastic Skills Adoption Level.

Name (in English)

Impact of Strength Workout Program on Gymnastic Skills Adoption Level.

Authors

VRCHOVECKÁ, Pavlína (203 Czech Republic, belonging to the institution), Václav BITTNER (203 Czech Republic, belonging to the institution) and Elena STREŠKOVÁ (703 Slovakia)

Edition

Studia Kinanthropologica, 2013, 1213-2101

Other information

Language

Czech

Type of outcome

Article in a journal

Field of Study

50300 5.3 Education

Country of publisher

Czech Republic

Confidentiality degree

is not subject to a state or trade secret

RIV identification code

RIV/46747885:24510/13:#0000972

Organization

Faculty of Science, Humanities and Education – Technical University of Liberec – Repository

Keywords in English

gymnastic skills
Changed: 10/3/2015 13:50, RNDr. Daniel Jakubík

Abstract

ORIG EN

V originále

Cílem studie bylo prokázat pozitivní vliv kondičního posilovacího programu na úroveň osvojení gymnastických dovedností u dívek středního školního věku. V průběhu dvanácti týdnů byl na vybranou skupinu dívek (N = 31) aplikován kondiční program, jehož součástí byla diagnostika silových schopností a pohybových dovedností. Z výsledků této pilotní studie vyplývá, že zařazení pravidelného desetiminutového kondičního cvičení do hodin školní tělesné výchovy má pozitivní vliv na úroveň osvojení pohybových dovedností u dívek šestých tříd. Program najde uplatnění ve školní tělesné výchově především v rámci tematického celku gymnastika.

In English

The objective of the study was to demonstrate the positive impact of of strength workout program on gymnastic skills adoption level at middle school aged girl. During the twelve weeks on selected group of girls (N=31) has been applied an exercise program, which included a diagnosis of power abilities and motor skills. The results of this pilot study show that the inclusion of regular ten-workout program in school physical education has a positive effect on the gymnastic skills adoption level of girls 6 - grade. The program is most useful in the context of thematic whole gymnastics.